希望专心学好poping...
跟好音乐,加moving+PO+WalkOus !
将平时学嗰以无形式甘发挥出来!
跟师傅仔JJ度睇到嗰!



要知道 Poppin也是一種有靈魂的舞蹈.
而自己也要知道在跳Poppin同時也是在跳舞...
什麼是跳舞 很多人可能不太了解
以為只要pop越大或是將pop打在拍子上就是在跳Poppin..
我只能說錯了..大家要知道的 pop 只要每天不停的練習.是很容易學成的..
而Feeling這東西有也許跳了一輩子只抓到過一兩次後就沒了..
所以我建議想要跳舞前大家應該要先了解如何聽音樂..
因為舞蹈歸舞蹈 音樂歸音樂這是兩回事.有了音樂和聲音才能跳舞
而相反的有了舞蹈音樂和聲音就變的更美.也會慢慢了解什麼是"音樂與舞蹈的結合"....
"你們要了解你們所跳出來的動作是與你們所聽到的音樂成正比" ..
能跳的多有 感情 生動 ..就看你們對音樂的認知有多少..
在我的觀念裡一個舞者跳的好不好並不是你出了多難的動作
或是你的pop有多大或是執著於 one style ..這樣對我來說太膚淺也失去了音樂和舞蹈結合的意義..
而失去了這些也就失去了 feelin 的變化. 相信大家都常聽見一句話.
"聽音樂 聽音樂"
很多人可能不太了解什麼是Boogaloo以及如何跳 Boogaloo.
基本上它運用了身体每部分不固定改變的"風格"做出很自然的流動外.
它還包括運用"角度和全身的動作將全身所有的動作一起流動".
從頭到腳使你的腿以及其它地方做出順暢的動作.
並且運用"WalkOuts等動做來轉換其它很多空間"..............
也許在有些人的認知裡以為它的流動是所謂的wave
但是請你們記住它和wave的風格有區別..而且它是一個很講求Feeling的一種Style.
很多人以為自己抓的住Boogaloo的味道..或是了解Boogaloo.
在這我只能說除了 Electric Boogal
POPPING要点

身上的每個關節當成一個點，肌肉縮收為震動來源（當然肌肉協調性要
先練好），以關節點來定格，以肌肉來做震動，大部分的popping會有所謂的
相對性，就是前後左右上下中定每個動作至於肌肉的協調性，練習的話應該就
是收縮肌肉時的力道大致應該可分：

--> 放鬆~~緊繃，緊繃同時剛好配合上關節到達定位為一種而有另外一種是：
--> 放鬆~~~緊繃，然後一直緊繃住，移到下一個定位點時又瞬間放鬆，然後緊繃，
做一個w點用字句真的很難形容說，希望看的懂，因為不只上面那兩種方式啦，那
是比較基礎的可以先練練看Popping 震動方式，大致有下列幾種吧：

[1] 是利用肌肉收縮產生震動，在 R.S.C.（但不是 Wiggles）裹

[2] 是利用使移動的身體突然停止，或靜止突然移動，而產生...

[3] 是利用傳 Wave時，使用很明顯的分格動作，不震也難

[4] 是利用膝蓋由彎曲->打直，此時本應昇高的身體，強迫停在原高度==>於是
只好將胸部震出去

[5] 是最容易做的，就是把肩膀昇高->放下肩膀，並傳個 Wave 到手肘=>最輕鬆
易學的Popping震動入門

WAVE要做的好......一個大原則一定要掌握：該動的地方才突起，不該動的地
方盡量保持在同一水平線上，其中最重要的，就是手肘到肩膀這兩節，做到手肘
時，掌心向下，手肘部分盡量成90度,一開始會很酸，而作肩膀部分時，手肘要
向身體夾，一節一節分開慢慢練讓每一節的間隔時間都一樣. 另外，再做到兩個肩
膀之間時，可以以頭輔助就是做到右肩時頭向右靠，做到左肩時頭向左靠，切忌過
於急躁，慢慢作沒關係.當然持續的練習是很重要的，要常常練！幾個大原則.........

[1]滑步要輕盈！

[2]Wave 分解動作要熟練！

[3]是[2]的延伸，Slow Motion即分解動作要確實，要做到能自由控制，
Slow Motion的Play Speed。

[4]又是[3]的延伸，當能做到[3]時，Popping的震動便會非常大

[5]多看錄影帶，只要基本動作好，即使照抄別人的花招，跳久了，也會變
自己的東西， 就像書法及繒畫一樣，
　真正popping強的是全身每個地方的肌肉都可以隨意控制震或不震
popping的感覺很多種,建議先從停止=>瞬間啟動=>等速移動=>瞬間停止
這種機器人的感覺的東西開始練(最基本喔)

舉例來說...右手舉起來停著
瞬間往左動...手部肌肉會不會忽然抽動一下啊
然後瞬間停止...(用跟移動方向相反的拮抗肌去停他)
應該可以感覺到你的肌肉瞬間抽動一下吧
把這個感覺放大~就可以控制你的震度了~

把上述"停止=>瞬間啟動=>等速移動=>瞬間停止"的感覺引申到全身每個部位
就是機器人最基本的概念...當然身體的角度美感也是很重要
既然要叫機器人...當然要像機器人一樣四肢有角度

如果降子去解釋的話...
那全身每個地方的肌肉都可以震喔!!
就看你要表達什麼感覺~

所以並沒有說肩震不對喔
而是很多人肩震的方法看起來很假~
怎麼說咧~
popping的暴點是要對到音樂的節拍對吧
可是如果你"提肩"=>往下用力..用降子的方法去震的話
在音樂的節拍到之前你的肩膀是不是要先偷偷往上提
因為你的震點是在往下打的一瞬間發生的
降子有很多缺點:
1.降子popping就會受限,不管怎麼震都是往下
當你要做瞬間往旁邊或往前面移動的感覺時,你的肩膀還是一直往下打
降就失去了方向性了 簡單說
瞬間往前啟動,當然是要往前震...
要做身體忽然被往旁邊拉的感覺,當然要往你移動的方向震~
如果作上面的感覺的時候,你的肩膀還一直用"提肩=>往下打"的震法的話
看起來是不是就很假
2.像我剛說的,提肩=>往下打的震法會有破綻
震點發生在往下打的瞬間
在節拍到之前你就要先偷動"才能讓你的震點那一瞬間對到節拍"
這是很嚴重的問題喔~~~
你有看過機器人瞬間移動or停止的時候偷偷提肩膀的嗎

雖然降說~但是肩震也不是錯的喔~~
提肩往下打是初學popping的入門方法
因為這個感覺最好抓
然後要慢慢縮小"震點之前的預備動作"
甚至要做到"震之前完全沒有預備動作"(如提肩)
有個解決辦法~
"""""""""不要提肩~~""""""""""
肩膀保持輕鬆狀態(原點).直接往下用力~
(也有人的肩震法是"原點=>瞬間往上抽一下,
這種比較難,因為練不好很像在聳肩..蠢蠢的)
然後縮短(原點)到產生暴點的時間~~~
降子你popping的暴點對拍會更精確~!

簡單一句話~~~popping的精隨在"瞬間"兩個字~~~!!!!!!

同理~肩膀不是只有往下震~
也可以往上震(瞬間往上抽一下)~
此外肩震常搭配胸震和手臂~
這個用文字不太好敘述~我記得有跟你們說過~
有興趣的多注意一些很強的popping舞者的表演或影片~

另外~除了肩震以外~身體每個部位都很重要~
腳震很重要~不過很多新手常常都忽略了~
基本震法是站直~膝蓋"輕鬆微灣"~
可是身體的高度沒有改變喔~~所以腳跟會微微離地
記住...一點點而已喔~
然後~~"瞬間"膝蓋打直,腳跟往下用力...
然後用完力瞬間回到"原點"(膝蓋微彎,腳跟微離地的狀態)
身體的高度還是沒有改變喔~~~
用整隻腳的力量...最好加上屁股的肌肉~震點會更大
同樣的~盡量縮短預備動作的幅度~
也就是"膝蓋微彎and腳跟微微離地"的幅度~
在最短的預備距離中發出最大的力量~降子震點就會又大~又達到"瞬間"的感覺~

建議在練的時候先抓"瞬間"感覺~在去要求震度~~
練久了抓到瞬間的感覺,震度就很好抓了~~
不要剛練就想震得很大~~
沒抓到瞬間的感覺~看起來就像在蘿菠蹲.....很蠢.....

另一種相反的~
身體站直,膝蓋打直~
瞬間往下蹲~~震完再恢復原本站直的姿勢...
震點發生再膝蓋微彎的一瞬間...記得喔~是微彎~

上述的步驟也是要盡量"瞬間"完成喔~
降子震點對拍才會更精確~~~~
這種也比較難練...因為做不好更像在蹲屎.....

還有一種比較奇怪的,是做好像膝蓋往前彈~~
做法是:
站直..膝蓋打直~=>瞬間墊腳尖,膝蓋往前彈,身體高度不變=>回到原點
同理...要瞬間完成~對拍更精確~~

大概像上述的吧~~~
同樣道理可以推到手臂~脖子~腰(這很難....)~手腕~

popping真的要練的話~~
每個關節~每塊肌肉~每個方向~控制震度~都是很重要的~~
上述幾項會的越多~~你popping變化就越大~~~

另外~~滑步和電流也是亂重要一把的~~~
一定要練得很熟~練得很輕鬆就能作出來~~~
大家加油~~~