沉重的话题：一个毕业后进微软的同志，上月死了，睡了一觉就起不来了，说是猝死，推测是过劳，只不过25岁的黄金年龄。

晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间安静或听音乐

晚间11点-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈。

因排毒动作已经做到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

凌晨7-9点。小肠大量吸收营养的时间，应吃早餐。

疗病者最好早吃，在六点半前，养生者在7点半前，

不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃多比不吃好。

半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。

网上越嚣张 网下越善良 不就是一咬牙一跺脚的事么？！输了不过就是一败涂地～~~ 缘起缘又灭,一切皆缘.让我们珍惜所拥有的. 把手握紧，里面什么都没有； 欲与朕聊天者,必先自毁其容.

私人专用~请勿扰 
过去流氓在深山，现在流氓在教书.

只求ALLA 保佑爸爸一路平安~~！

没有你~我傻掉了~！

 还在等你回来`！

我，不復制別人，也不重復自己。

复制我资料的`~你真有眼光。

虚伪的男人，多情的女人！永远都有流不完的泪~~~~
~~我是流氓`~我怕谁~！
别人都在假装正经,那我就只有假装不正经啦~~被逼`无奈哦` 哦啦啦~！`~

最喜欢的生活是婴儿一样的生活。睡东西，喝牛奶，被人抱着，被人迁就，不用担心体重，不用工作，可以随时随地大哭和大笑，没有忧伤，没有牵挂

幸福的极限是：全世界的猪都笑了；郁闷的极限是：全世界的猪都笑了，你还板着脸！

给闲着没事干的一个小小的建议`

                                 放个屁自己追着玩去~!

 别烦我`！

静静的看着小丑演戏,慢慢的体会生活的一点一滴~~

每个人都应该有一段在医院躺着的日子。身体是沉静的，安详的；思绪是飞扬的，澎湃的。我有无数的打算，我有无数的朋友，我有无数的亲人，我拥有无数的爱，我爱着无数的人，我还有无数的路要走。 青春，我向你宣战！ 感谢所有爱着我的人，尤其是我爸爸。






人不可能把钱带进棺材，但钱可能把人带进棺材!!


ALLA     保佑

我是流氓~除了ALLA和爸爸以外我谁也不怕`！

give thanks to allah,
感赞安拉吧
for the moon and the stars prays in all day full,
为了日夜不息祈求祷告的日月星辰
what is and what was
过去现在请
take hold of your iman
保持你的伊玛尼(信仰)
dont givin to shaitan
不要给魔鬼（撒旦）让步
oh you who believe please give thanks to allah.
噢，有信仰的你啊，请感赞安拉吧
allahu ghefor allahu rahim allahu yuhibo el mohsinin,
安拉是宽恕的主，安拉是慈悯的主 ，安拉喜欢行善的人
hua khalikhone hua razikhone whahoa ala kolli sheiin khadir
他是创造者,他是给养者,他是超绝万物的主(阿拉伯语)