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嗨!你好,我是一个好男人,可以做你的朋友的人!喜欢唱歌(但唱得不好),喜欢网络,喜欢足球,喜欢孩子.......保持好心情,保持好状态,传染你我的快乐!
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骑车感悟 2007-9-12 23:08:00|
家距离单位近20公里,骑车上下班已经有两个多月了,每周最少骑3个来回,多的时候骑四个来回,每周大约骑行120~140公里左右,通过两个多月的感受,我经历了一个渐渐变化的过程:一开始只是因为想锻炼身体,所以骑车上班,刚开始身体感觉到比较累,骑完到达目的地以后,整个人都感觉到毛孔全部张开了,每次在半路的时候,都得喝点水,补充一下能量,浑身都湿透了(可能跟天气热也有很大关系),大汗淋漓的感觉,一个字:爽啊!!渐渐的,也不感觉到累了,汗也越出越少了,不需要带水了,骑行的时间也越来越短,从刚开始的65分钟缩短到了现在的45分钟(另一个原因是把坤车换成了山地自行车),但是连续骑车100公里以后,感觉到腿很僵,现在呢,感觉到身体没有什么不适应,很爽!一路哼着小曲,车速控制在23公里左右,高兴了就冲刺一下,能把速度冲到32公里,累了,就把速度降下来,到单位后,可以洗洗脸,洗洗衣服,然后去食堂吃早饭,一整天人都是精气神十足啊!感觉:爽呆了!
很多时候在路上骑行,我都是孤独的一个人,,双腿只是本能的枯燥运动,路上的车辆很多,但是我走我道,遵守规则,抬头望去,前方视线里一旦出现骑车的,我就立刻定下目标:赶上他、超过他!经过我的提速、努力,这个目标,100%能够实现。今早上在路上骑车的时候突然感悟到:人生就好比骑车一样,总的目的地一定要清楚,然后朝着目标努力迈进,一路上虽然有很多坎坎坷坷,但是只要你能坚持不放弃,你的目标一定能实现!为了实现你的总目标,你必须要定一些比较近的短期目标,快速的努力,快速的实现,小目标一个个的实现,你的大目标就离你越来越近了!
我已经爱上了骑车!!
很多时候在路上骑行,我都是孤独的一个人,,双腿只是本能的枯燥运动,路上的车辆很多,但是我走我道,遵守规则,抬头望去,前方视线里一旦出现骑车的,我就立刻定下目标:赶上他、超过他!经过我的提速、努力,这个目标,100%能够实现。今早上在路上骑车的时候突然感悟到:人生就好比骑车一样,总的目的地一定要清楚,然后朝着目标努力迈进,一路上虽然有很多坎坎坷坷,但是只要你能坚持不放弃,你的目标一定能实现!为了实现你的总目标,你必须要定一些比较近的短期目标,快速的努力,快速的实现,小目标一个个的实现,你的大目标就离你越来越近了!
我已经爱上了骑车!!
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